GYMGENERATION

ER DU KLAR TIL EN FORANDRING?

KOM IGANG NU

12 UGERS TRANSFORMATIONSFORLØB

BESLUTNING, HANDLING & VEDLIGEHOLDELSE

De vigtigste punkter ved en forandringsproces er beslutning, handling, vedligholdese og at skabe nye vaner med en livsstilsændring.

Disse punkter kræver en målrettet plan med den rigtige viden om kost & træning og motivation med støtte.

KOSTLAN & KOSTVEJLEDNING

Skræddersyet kostplan ud fra dine data og daglige aktivitet og gennemgang af hele planen under personlig samtale.

TRÆNINGSPLAN & PERSONLIG TRÆNING

Skræddersyet plan med henblik på at opnå styrke og synelige resultater ved korrekt udførelse af øvelserne.

OPFØLGNING & COACHING

Ugentlig opfølgning af målbare resultater og hjælp til udvikling.

YDELSER & PRISER

GULD PAKKE 12 x TRÆNING

• Skræddersyet kostplan

• Individuelt træningsprogram

• Personlig kostvejledning/ Coaching

• 12 ugers support & opfølgning

• 12 x Personlig træning

• Fedtprocent måling med tang

Pris 6800,-

SØLV PAKKE 8 x TRÆNING

• Skræddersyet kostplan

• Individuelt træningsprogram

• Personlig kostvejledning/ Coaching

• 12 ugers support & opfølgning

• 8 x Personlig træning

• Fedtprocent måling med tang

Pris 5200,-

BRONZE PAKKE 3 x TRÆNING

• Skræddersyet kostplan

• Individuelt træningsprogram

• Personlig kostvejledning/ Coaching

• 6 ugers support & opfølgning

• 3 x Personlig træning

• Fedtprocent måling med tang

Pris 2900,-

KLIENT UDTALELSER

SAMI KRID

Øget muskelmasse og lavere fedtprocent.

LEYLA KOYUNCU-VITALA

Fedttab, opstramning og styrke.

ALI KAZIM

Fedttab og konkurrenceform.

JOSEPHIE HOVMAND

Fedttab, opstramning & styrke.

KRISTINA IRENE PEDERSEN

Genoptræning efter graviditet.

MIROSLAVA JIRANOVA

Fedttab, opstramning & styrke

NYHEDER & ARTIKLER

 

Hvad er NLP coaching?

 

 

Om mig

KONTAKT INFO.

 

World Trade Center Ballerup Fit&Sund

Borupvang 3

2750 Ballerup

 

+45 27999997

Copyright @ All Rights Reserved